Imperdível!


- porque acontece na Reserva ChakraGrisu;
- porque é a própria Conceição Trucom, que está lançando seu último livro no  Restaurante Girassol, que conduzirá as vivências, apoiada pela Lêda Nardelli; 
- porque a equipe do Eu Livre estará conduzindo atividades antiestresse e de harmonização.

























Uma convergência de propósitos que promete ser muito energética e saborosa para que você deguste o melhor de sua natureza e fique de bem consigo mesmo e com o mundo!

Comentários

  1. Confira a programação:

    Sexta-feira 19 de outubro a partir das 17h - recepção e acolhimento com um lanche-sopinha.
    20h - Palestra de abertura com noções da proposta do encontro cujo aprofundamento vai depender do número de ‘chegados’.
    Vivência corporal de desintoxicação com mobilização energética e dança riso... hehe!
    Aqui já vamos dividir a turma em 2 grupos: germinados & brotos

    Sábado 20 de outubro
    06h – toma da beberagem desintoxicante matinal (rejuvelac com chooran e limão).
    06h15:
    Turma Germinados na cruzinha para o preparo do Suco de Luz do Sol e Refeição Matinal
    Turma Brotos na atividade de desintoxicação via mobilização corporal (Eu Livre)
    07h30 – Toma do Suco de Luz do Sol ao ar livre
    Turma Germinados volta para finalizar REFEIÇÃO MATINAL
    Turma Brotos fica com a turma Eu Livre recebendo orientações ou troca de massagens nos pontos tensos...
    08 às 8h30 – Servida a Refeição Matinal
    Momento de escrevermos o que desejamos deixar sair e o que desejamos dar espaço e condições para germinar... Tempo para todos caminharem, fazer um fio terra com a natureza, RESPIRAR...
    09 às 10h00 - Mini palestra sobre avaliação da refeição matinal e orientações sobre o preparo do nosso almoço. Servir um chá e frutas como lanche da manhã
    10h: Turma Brotos na cruzinha para o preparo do Almoço e Sobremesa
    Turma Germinados na atividade de desintoxicação via mobilização corporal (Eu Livre)
    12h – Almoço
    12h45 – Sobremesa
    Horário livre para meditação e reflexão do encontro...
    14h – Mini palestra sobre Os Sabores e o Crudivorismo + Mobilização energética com a Terapia do Riso
    15h – Lanche da tarde AULA: preparado na frente de TODOS
    Vitamina da Lua (sabores doce, ácido e adstringente) + crackers (crudívoros) com pastinhas temperadas com vários sabores (salgado, picante, amargo, ácido, amargo e adstringente)
    17h – Meditação do Coração
    19h – Servido o Jantar preparado pela equipe do hotel
    19h45 – Servida a Sobremesa
    20h30 - Fechamento do dia. Apresentação artística!

    DOMINGO 21 de outubro
    06h – toma da beberagem desintoxicante matinal (rejuvelac com chooran e limão)
    06h15:
    Turma Brotos na cruzinha para o preparo: Suco de Luz do Sol e Refeição Matinal
    Turma Germinados na atividade de desintoxicação via mobilização corporal (Eu Livre)
    07h30 – Toma do Suco de Luz do Sol ao ar livre
    Turma Brotos volta para finalizar REFEIÇÃO MATINAL
    Turma Germinados fica com a turma do Eu Livre recebendo orientações ou troca de massagens nos pontos tensos...
    08 às 8h30 – Servida a Refeição Matinal
    Momento de finalizarmos e que escrevermos sobre o deixar sair e o que desejamos dar espaço e condições para germinar... Espaço para todos caminharem, para localizar onde vão plantar no final da tarde, suas sementes em germinação.
    09 às 10h00 - Mini palestra sobre avaliação da refeição matinal e orientações sobre o preparo do nosso almoço. Servir um chá e frutas como lanche da manhã
    10h:Turma Germinados na cruzinha para o preparo: Almoço e Sobremesa
    Turma Brotos na atividade desintoxicação via mobilização corporal (Eu Livre)
    12h – Almoço
    12h45 – Sobremesa
    13h30 – Ritual da 'queima' do deixar sair e 'plantio' das ‘sementes’ do que desejam GERMINAR...
    14 às 15h30 - Mini palestra sobre Alimentação Desintoxicante e Equilíbrio Emocional e Afetivo + Mobilização energética com a Terapia do Riso
    Encerramento do encontro...

    Obs.: Programação ainda sujeita a alterações. Todos os participantes deverão levar avental e touca (ou bandana) + roupas leves para as atividades corporais. Sapatos confortáveis para caminhadas e roupa de banho para piscina ou sauna.

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  2. Investimento Hospedagem + Evento

    R$700,00/pessoa sendo:

    R$600,00 = 15% desconto para inscrições até 15.09 OU

    R$665,00/pessoa = 5% desconto para inscrições de 16.09 até 06.10
    Parentes terão 5% desconto/pessoa
    Forma de pagamento: 50% na data da inscrição + 50% na data do evento

    Informações e Inscrições via email: docelimaobrasilia@gmail.com
    Via fone ou site:
    Lêda Nardelli da Reserva ChakraGrisu - (61) 9975.5283 / Site (clique em Agenda Atividades)
    Dione Ferreira da Eu Livre - (61) 8574.8688 / Blog
    Conceição Trucom - contato@docelimao.com.br

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